(星島日報報道) 文憑試核心科目的考試本周陸續舉行，考生備試如箭在弦。學友社的調查發現，應屆考生自評壓力為六點七五分，創下七年以來的新低，然而考生憂慮出路、自我及父母期望的比例，仍處於高水平。學友社學生輔導中心總幹事吳寶城指，雖然升學競爭因適齡人口下跌而放緩，但令考生更期望入讀心儀大學及學系，「對他們只是無止境的追逐」。

學友社在一月成功以問卷方式，訪問逾一千五百名、來自二十四所中學的應屆文憑試考生，考生自評壓力為六點七五分，不僅低於去年的七點一二分，更創下一二年首屆文憑試進行至今的新低。一成二考生自評壓力「爆燈」達最高的十分，比例較去年跌八個百分點。至於修讀核心科目的壓力，介乎五點九八至六點八八分，均較去年放緩，尤其通識教育科及今日開考的中文科，壓力評分減逾半分，尤其顯著。

學生輔導中心總幹事吳寶城解釋，考生應考核心科目的壓力下降，相信與個別大學以最佳五至六科，取代以往核心科目加一至兩個選修科目的收生門檻有關，「收生方式改變，毋須中英數通都要取得高分，令考生壓力得到紓緩。」他續稱，今年中文科重設十二篇指定文言篇章，首次在閱讀卷考核，改變以往該科擬題範圍廣泛、難以捉摸的現象，考生有所準備，信心更大。

雖然如此，調查發現六成三考生認為文憑試壓力，源於憂慮日後出路，比例較去年增近一成，分別有四成六及三成九人認為是自我及父母期望，連同逾一成的學校期望，增幅均逾五個百分點。吳寶城指，雖然考生人數減少，令大學學額競爭放緩，但無論考生及家長均期望入讀心儀的大學及學系，尤其樓價持續高企，考生更希望入讀專業科系，畢業後薪酬及工作保障較佳，「但學額始終有限，對他們是無止境的追逐」。

吳寶城提醒考生備試時有合理期望，調適壓力及保持身心應付考試，避免通宵「溫書」，考試完畢亦不應急於「對答案」，以免徒添壓力；若情緒受困擾，應向朋友、家人及專業機構傾訴，尋求支援。他又呼籲考生應多了解個人興趣與條件，在升學選擇上更多元化，而非只看重大學排名與畢業生薪酬。