關心學生情緒 開學迎接挑戰

• 02 Sep 2019

　　今日是開學日，經過不一樣的暑假，中小學生收拾心情重返校園，然而近年學生因不堪壓力等原因拒絕返學，甚至缺課愈見普遍，這種被稱為「拒學」現象，備受教育界及社福界關注。在新學年即將展開、學生情緒複雜之際，無論家長與教師都應該加緊留意。

　　「拒學」顧名思義，就是因故拒絕或不願意返學，寧可留在家中。浸信會愛羣社會服務處兒童及青少年身心健康服務隊長鄧曼恒，同程尚達傾開「拒學」問題，她指開學前後部分學生有「拒學」表徵，「比如表達不想返學，有些不願做暑假作業，甚至情緒起伏較大，對於重返校園感到擔心。總之，暑假離開校園，情緒表現平伏，但愈近開學日，想到要返學，負面情緒便一擁而來。」

　　鄧姑娘稱，學生「拒學」原因不盡相同，有人因重新面對老師與同學的社交生活而感到憂慮與壓力，有人憂慮在於解難問題上，總覺得自己沒有能力勝任學習生活，「比如他們會想像到甫返學，便可能成績落後，想像到自己做甚麼都做不好，面對不到便選擇放棄。」面對這些情況，鄧姑娘建議，家長平日要保持與子女傾訴溝通，「好多時候，學生總覺得父母期望自己處理好，結果出事後，家長對子女想法一無所知，最重要是令學生明白家庭可以分擔，他們不再孤單，問題便解決不少。」

　　其次，是想辦法應對困難，鄧姑娘建議，家長應引導子女想方法，而非甫開始便給予方案，「要問他們怎樣可以幫到自己，給予他們一定框架，鼓勵他們自己想辦法，而非一二三般教他們怎做。」至於學生方面，她認為最重要是接納自己不足，「很多學生總是完美主義，為自己訂了很多指標，一定要有很多朋友、成績標青等，非達到不可，這些都是『思想陷阱』，實際上要給機會自己學習挫敗與接納，嘗試找身邊人傾訴，別帶『我做不到便收起來』、『一怕就縮』的想法，想辦法調校自己想法與情緒。」

　　無論如何，今年開學情況較以往複雜，無論家長、教師與學生都宜留意情緒困擾問題，學校既是學習地方，也是支援師生情緒的避風港，如學生有感校園心情沉重而「拒學」，家長與教師宜合作找出原因，對症下藥，相信有助他們重返校園之餘，也有勇氣迎接新學年的挑戰。