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農曆新年到了，猴子走了，今年便是雞年，很多風水命理學家都說今年是變動和起落的一年。每一年生肖輪流轉，周而復始，繼往開來。
今時則有人說道「雞犬不寧」或是「雞犬升天」，日後如何要拭目以待。總之「既來之，則安之」，又或「行到水窮處，坐看雲起時」。近年流行學習「正向心理學」（Positive Psychology），多一些正能量，利用「正面思維」和「非負面記憶」，減少負面情緒帶來的記憶和思考，減退情緒波動及失控無助；再練習橫向思考（Divergent Thinking），換換角度，找多點不同方法解決問題，多些點子更可減少無力感。
社交支援（Social Support）方面，有親友支持鼓勵，好像大海中游泳，即便是游泳高手也要中途休息找個水泡備用， 那種聯繫感（Connectedness）令一個人不再是一個孤島，沿途有伴令個人力量增強，不易彎腰折斷。
心事重重 輕輕帶過
新年假期後，便是中國情人節 ─ 元宵節，以及西方情人節，盡是「東風夜放花千樹，更吹落，星如雨」的浪漫愛情日子。
前一陣子，看了以中國網絡小說作家顧漫的作品所改編的三套電視劇，包括《微微一笑很傾城》、《何以笙簫默》和《杉杉來吃》，前兩部都拍成了電影。輕鬆欣快的小品，沒有甚麼家族的恩怨情仇，沒有大時代的悲歡離合，看了多些開心舒暢；加上女主角多是傻乎乎的戀愛新手，而男主角則傑出優秀，被一眾美女簇擁愛慕，反覆出現的主題則是男女之間的信任和不刻意的自然戀愛。
看後，不沉重的，是沒有港產片的大奸大惡的壞人情敵，看後不會發惡夢、教人多了負面情緒和記憶或少了對人的信任。小風波拌勻甜蜜的感覺，在今日分化的社會氛圍，教人暖烘烘的，可以減少那些不安焦躁。
新春輕快夢到情人節，迎接未來，相信自己。
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